O Custo Invisível das Metas: Minha Transição do Caos Bancário para a Saúde Mental Estratégica
Por Gabriela de Goes | Neuropsicóloga
Durante mais de duas décadas, o meu despertador não marcava apenas o início de um dia de trabalho, mas o começo de uma corrida contra o tempo, contra os números e, muitas vezes, contra a minha própria saúde. Atuei em grandes instituições financeiras por 20 anos. Vivi a era dos bônus agressivos, das viagens de premiação e do status que o mundo corporativo oferece. Mas também vivi o lado que poucos mostram nos relatórios anuais.
A "Bolsa de Valores" e o peso do mico
Quem nunca entrou em um escritório e sentiu a energia pesada de uma cobrança excessiva? No setor bancário, presenciei o que chamávamos de "Bolsa de Valores": um barulho ensurdecedor de pessoas gritando ao telefone em busca de resultados, em ambientes onde a ergonomia e o silêncio eram luxos esquecidos.
Pior do que o barulho físico era o barulho psicológico. O uso de "micos" ou rankings públicos para expor quem estava em último lugar nas vendas não era apenas uma estratégia de gestão; era uma ferramenta de humilhação que destruía a segurança psicológica do time. Vi mulheres, como eu, expostas a riscos em trabalhos externos e pressões que nos faziam digitar dados ao celular enquanto dirigíamos em rodovias, apenas para garantir que um contrato fosse "pago no dia".
O despertar pela Neuropsicologia
O resultado dessa conta não tardou a chegar. Após dois afastamentos por depressão e estresse agudo, entendi que o meu corpo e a minha mente estavam gritando o que eu tentava silenciar. Foi nesse momento de dor que encontrei meu novo propósito.Decidi que minha experiência de 20 anos não seria desperdiçada, mas sim ressignificada através da Neuropsicologia. Eu não queria apenas tratar o adoecimento; eu queria entender como evitar que outras pessoas passassem pelo que eu passei.
A Nova NR 01 e a Saúde Mental como Estratégia
Recentemente, consolidei essa transição com a certificação da Fundação Getulio Vargas (FGV) em Saúde Mental nas Organizações e a Nova NR 01. O que aprendi e o que defendo hoje é que a saúde mental não é um "mimo" para o colaborador, mas uma obrigatoriedade legal e uma necessidade biológica.
A nova redação da NR 01 exige que as empresas olhem para os Riscos Psicossociais. Isso significa que o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) agora deve incluir a prevenção ao Burnout, o combate ao assédio e a promoção de uma cultura de segurança psicológica.
Conclusão: Um convite às Organizações
Hoje, ao olhar para o meu Badge da FGV, vejo o fechamento de um ciclo e o início de outro. Minha missão agora é levar palestras e consultorias para dentro das empresas, falando a língua dos gestores, mas com o olhar cuidadoso da neuropsicóloga.
As metas são importantes, mas o capital humano é insubstituível. Vamos construir juntos ambientes onde o lucro seja consequência de pessoas saudáveis e motivadas?